こんにちは、詩織です。
やらかしました。。体重を測り忘れてしまいました（涙
昨日実家から頂いた蟹（でも実は私がお歳暮で送った物）をウキウキして支度していたら、気が付いたら食べてしまっていて・・・
今日はやむなし！！
【体重の推移予定】
明日、結構ガクンと減る予測立ててるけど･･･
今日かなり食べてしまってるから自信なし・・・(;^_^A
- 12/27: 62.5㎏
- 12/28: 62㎏（計測：63.3）
- ------ここから修正
- 12/29: 63.1㎏だった
- 12/30: 62.8㎏（計測：62.3）
- 12/31: 62.5㎏（計測：62.2）
- 1/1: 62.5㎏（実家で食べ過ぎる絶対）（計測：62.3）
- 1/2: 62.5㎏
- 1/3: 62.0㎏
- 1/4: 62.0㎏
- 1/5: 61.8㎏
- 1/6: 61.2㎏
- 1/7（イベント当日予定）: 60.5
【１２日間、毎日更新します】
ブログ更新では、成果をお伝えします！（もはや自戒です）
あと１週間！！
頑張ります！
【本日の1食】
蟹バター焼き 足６本くらい
蟹シャブ 足１０本くらい
ポテチ１袋（普通サイズ）←オイ
飴５個
フィナンシェ １個
うなぎ 半分
みかん ２個
やらかしてる感満載。
【本日の運動】
歩数 3000
腹筋１０回（限界）
ラジオ体操 5分
ヨガ 15分
ブルブルマシーン 20分
ダンス ５分×２
長風呂～
【決意＆反省】
朝、ガッツリ食べて（ポテチ買わなきゃ良かった）、そのあと２度寝しちゃって大反省。
そのままダラダラするような空気になってしまってたけど、奮い立たせて啓太と買い物に行きました。
啓太の靴が初売りでお安く変えて嬉しかった(^_-)-☆
明日、増えてる気がしますが、できる限りのことをします！
詩織
