shiori47’s diary【不倫サレ妻の詩織です】

夫の不倫・別居・離婚・シングルマザーの子育て・アラフィフダイエット などなど。



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2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

2022年1月20日 - ダンスの効果と運動の取り入れ方 - Part 6【67㎏】

こんにちは、詩織です。 2022年も20日が経ち、新年の目標に向けて充実した日々を送っています。 1日1食ダイエットも順調に進んでおり、1月20日には体重が67キロをマークしました。この成果には大満足です♪ さらに、今年の健康診断の目標は60キロを切ることが…

2022年1月6日 - 新年の抱負と目標設定 - Part 5【69㎏】

こんにちは、詩織です。 新年あけましておめでとうございます! 2022年が皆さんにとって素晴らしい年でありますように。 新年が始まり、抱負や目標を考える季節がやってきました。 私も今年は特に、1日1食が順調なので、体重減少にフォーカスした目標を掲…