shiori47’s diary【不倫サレ妻の詩織です】

夫の不倫・別居・離婚・シングルマザーの子育て・アラフィフダイエット などなど。



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2/27(火)フォーマルスーツに向けたダイエット⑱ 言葉が出ません・・。

昨夜、母とスリランカ料理を食べて来た詩織です。

風の強い中、せめて歩かないと!!と思って、なんだかんだ5000歩 歩けました!

 

だけど・・・

 

 

約1キロ増えるのやめてほしい!!

 

あとダイエット企画が2日で終わるっていうのに(涙

今日・明日で、調整します!

 

 

日付 メニュー 備考
2/21 サーモンとアボカドのポキ丼、大学芋、生姜スープ、パスタ少し 本日 62.8
前日比
2/22 楽しく1日1食の日々(未定) 本日 62.9
前日比+0.1
2/23 旅行DAY 伊豆へ。 花見で出店がいっぱいあるはずなので、よく噛んで食べる! 本日 未測定
前日比
2/24 馬車道でママ友とランチ(パスタ) 本日 62.6
前日比
2/25 焼肉ランチ(入試試験終了祝い) 本日 62.6
前日比 +-0
2/26 夜 母と外食!スリランカ料理 本日 62.65
前日比 +0.05
2/27 おいしいスープ系で調整する! 本日 63.35
前日比 +0.7
2/28 未定 本日
前日比
2/29 未定 本日
前日比

 

最終日、61台に滑り込んで終わりたいです(弱気)

 

スリランカ料理はなんだか玉ねぎのサラダが辛くて辛くて、ちょっとずつしか食べれなかったけど、体によさそうでした♪

 

今週は楽しい事ばかりの詩織